Abhyanga Le massage Ayurvédique
L’ayurvéda est la plus ancienne méthode naturelle au monde. Venue d’Inde, elle a pour objectif de réveiller en chacun de nous notre pouvoir naturel d’auto-guérison. Contrairement à la médecine moderne, elle soigne non pas la maladie mais le malade lui-même, considérant que chaque individu a des caractéristiques qui lui sont propres et que pour une même maladie, chacun doit être traité différemment.
Le massage Abhyanga, stimulant et harmonisant, vise à ré-équilibrer les énergies et ré-aligner corps et esprit. Il va favoriser l’harmonisation du flux énergétique et compenser les déséquilibres de vos Doshas. Ces Doshas (Vata, Pitta et Kapha) vont donner une indication sur la technique de massage à prodiguer (type d’huile, pressions, température). Si vous avez besoin de lâcher-prise ce massage est idéal !
- Augmente la circulation sanguine et élimine les toxines
- Lubrifie les articulations
- Tonifie les muscles et l'esprit
- Apaise le système nerveux
- Améliore le sommeil
